事实上,很多食物都具有收敛、止泻的作用。当宝宝腹泻的时候,可以给宝宝吃具有止泻作用的食物,这样可以帮助宝宝调理肠胃,尽快摆脱腹泻的困扰。
1.蒸苹果泥
苹果营养丰富,是一种低热量的水果。具有生津、润肺、健脾、益胃的功能。 “一天一苹果,医生远离我”。这句话充分说明了苹果的好处。
苹果除了上述功效外,还可以缓解便秘、腹泻。宝宝便秘时,生吃苹果可以缓解便秘症状,煮苹果可以止腹泻。
苹果有这么神奇吗?其实,这是因为苹果中含有鞣酸、果胶和膳食纤维等物质。苹果生吃时,生的果胶和膳食纤维可以软化宝宝的大便,缓解便秘。当我们煮苹果时,苹果中的果胶性质发生变化,可以起到吸附、收敛的作用,促进宝宝大便的形成。因此,当宝宝出现轻度腹泻时,可以将苹果捣碎,蒸熟,然后给宝宝吃。这将改善宝宝的腹泻。
2、胡萝卜汤
就像苹果一样,胡萝卜也有收敛作用。宝宝腹泻时,可以用胡萝卜煮汤来缓解腹泻。如果不嫌麻烦的话,可以将胡萝卜煮熟,捣碎,用纱布挤出汁液给宝宝喝。如果嫌麻烦,可以把胡萝卜和煮胡萝卜的水一起给宝宝吃。如果觉得味道不好,也可以用胡萝卜和大米或小米熬成软粥。清淡的胡萝卜粥还可以帮助宝宝调理肠胃。
3、米汤
米饭是人们的主食,尤其是在中国南方,米饭是餐桌上的必备品。其实,被誉为“五谷之首”的大米,不仅可以充饥,而且中医认为,大米还能健脾胃、止渴止泻!
那么对于腹泻的宝宝来说,怎样吃米饭才能止腹泻呢?其实很简单,只要给宝宝喝米水就可以缓解腹泻。米汤中含有多种维生素,对胃肠功能不好、维生素缺乏引起的腹泻有一定的效果。米汤还可以帮助腹泻的宝宝补充营养和水分,防止宝宝因腹泻而脱水。
除了米汤外,还可以将米炒熟后煮成可乐米汤给宝宝喝。焦米中的碳水化合物还具有收敛作用,可以吸收宝宝胃里的细菌和毒素,起到止泻的作用。
用户评论
浅笑√倾城
我家宝宝总是拉肚子,感觉好心疼
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沐晴つ
终于看到可以解决宝宝拉肚子的方法了,太好了!我要去试试看!
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陌上花
我家宝最近也拉肚子,请问小米粥要怎么喂?是煮开就好了吗?
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(り。薆情海
母乳宝宝拉肚子一定要联系医生啊,好多原因导致的!
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景忧丶枫涩帘淞幕雨
贴心的小技巧!这几种食物都喜欢吃,试试看效果好不好哦~ 🙏
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龙吟凤
我家宝刚开始添加辅食,今天就恰好拉肚子,真是操蛋了!
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刺心爱人i
pisang bagus untuk anak-anak, saya juga sering memberikanya ke anak saya.
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↘▂_倥絔
宝宝吃粥是最好的方法吗?请问还有没有其他可以调理肠胃的食物?
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病房
保存这些分享,下次宝宝拉肚子的时候就能派上用场了!
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冷嘲热讽i
这篇文章真实用!我家宝经常拉肚子,我现在知道了该怎么办了。
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百合的盛世恋
每次宝宝拉肚子都让人着急,希望这些食物能帮到他!
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红玫瑰。
我家的宝最近也有类似情况,试试看文中提到的方法吧!
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入骨相思
小米粥可以改善宝宝肠胃吗?我的宝好像喜欢吃米粉!
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花容月貌
宝宝拉肚子真不好受啊,希望这些帮助的方法可以帮到所有妈妈们!
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放肆丶小侽人
这篇文章很棒,很感谢分享这方面的知识 !
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﹎℡默默的爱
苹果泥也是很好的选择啊!我家宝很喜欢吃苹果泥!
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忘故
这个方法看起来简单有效, 下次宝宝拉肚子时试试看!
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迁心
我平时也会给宝宝煮小米粥,感觉他吃了之后精神状态就更好一些。
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神经兮兮°
原来还可以用香蕉来调理宝宝肠胃,太感谢了!
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