面色苍白多与肺病、虚证有关。面色苍白的人大多贫血,气血不足。面色青紫常与肝病、气滞血瘀有关。此类人一定要警惕肝病。面色青紫多是因血瘀、组织缺氧所致。长此以往,就有猝死的危险。肤色黝黑可能会提醒你最近肾脏是否有问题。
单纯观察文字和颜色只能起到基本的区分作用。如何从面部特征的变化准确了解自己的身体状况?
这些面部器官对应的五脏六腑
1. 肺观音堂
俗话说:“堂堂光明,身体健康”。肺的健康与否取决于眉心印堂穴。印堂穴一旦变黑,说明有隐疾;如果变红,说明有肺热;如果变红,说明有肺热。如果变白,说明血虚或气虚。如果变成蓝色,则表示有瘀血。
2、心看眼
眼睛是心灵的反射区。眼睛发红表明这个人的内心太生气,会导致心烦意乱、失眠,甚至精神紧张。
3、从肝脏看鼻梁
鼻梁是肝脏的反射区。如果鼻梁最高点呈红色,则可能是体内肝火旺盛。鼻骨呈青黑色可能是肝硬化或肝癌的征兆,必须引起重视。
4.对于胆囊和胰腺,看鼻梁两侧。
鼻梁右侧是胆囊反射区。如果是白色的,会引起气短、疲乏、惊慌、失眠等;如果是红色,通常会伴有发烧、恶心、呕吐等症状。如果是灰褐色,可能是吃了不干净的东西。体内出现蛔虫。
鼻梁左侧是胰腺的反射区。这里颜色发白,表示胰脏虚寒,女性容易出现腰腹酸痛、全身无力的情况;颜色呈绿色、黄色则表示胰、胃不和,会出现厌食、反酸的情况,需要进一步就医。
5、脾病颜色看鼻子
鼻尖是脾脏的反射区。鼻子发红,说明脾胃有生气;鼻子发白,说明气虚;鼻青色表示脾气郁滞,血瘀,出现胃痛等症状。
6.如果你有胃病,看鼻子。
鼻子是胃的反射区。如果鼻子两侧变白,说明人的消化能力下降,食欲大减,或者饭后腹胀。如果这里的颜色呈浅红且干燥,则说明胃中的津液已经枯竭,出现口干舌燥、嘴唇干裂、便秘等症状;如果颜色太红,则说明胃火过盛,伴有口臭、牙龈肿痛等症状。
7.看子宫和前列腺
人中是生殖器官的反射区。人中白色,表示血虚、气虚;人中白色,表示血虚、气虚。人中黄,说明脾虚;人中红色表示热证。女性常有阴道炎症,而男性则常有前列腺炎。人中变蓝或变黑是受凉的征兆,这可能表明生殖器官有疾病。
调理气色的4个方法
及时调理肤色,有助于恢复亚健康,缓解脏器疾病。具体方法如下。
1.调节肺部颜色
为了调理肺部,可以早晚进行半小时左右的腹式呼吸训练:伸展双臂,吸气尽量扩张胸部,鼓起腹部,然后呼气使腹部放气,用腹部推动呼吸,增加肺活量。
还可以用大拇指按摩印堂,每次约20分钟,肺部的不适感就会得到缓解。
2.调整心情
想要强心,可以每天按摩劳宫穴,或者练习合掌法:双手合拢,然后手掌根部微微张开,然后慢慢合拢,但不要合拢。可以感觉到手掌上的两个劳宫穴相互相对移动。吸引。
3.调节勇气
人们常说“肝胆相辅”,所以护肝胆是一体的。养肝护胆其实很简单,就是抑制愤怒、少怒,同时不要把事情藏在心里。当你的心情突然变得开朗的时候,你的肝胆就健康了。
用户评论
致命伤
真是太神奇了!想了解自己身体状况可以这么观察吗?
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厌归人
这个“察颜观病”很有意思,但应该只是辅助诊断吧?
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凝残月
以前老人家就说看面色就能知道身体不适,现在科学上来解释?
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青山暮雪
感觉有点像中医的理论,是不是需要专业的老师指导才能准确判断?
有17位网友表示赞同!
念旧是个瘾。
五官的变化确实和健康有关系啊! 学习学习…
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♂你那刺眼的温柔
我眼睛最近容易疲劳,是不是身体缺乏某种营养呀。
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一点一点把你清空
我的脸总是发红,不知道是什么原因引起的疾病?
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素衣青丝
想看这本书了解一下自己脸上的小变化会不会影响健康。
有18位网友表示赞同!
有一种中毒叫上瘾成咆哮i
中医的智慧不可忽视啊!
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↘▂_倥絔
好想知道自己眼睛的颜色和健康状况有什么关系!
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颜洛殇
看来还是要定期去做身体检查比较好,毕竟这个只是参考而已。
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艺菲
可以尝试用这个方法来观察一下自己,万一发现异常赶紧去医院吧。
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抚涟i
是不是眼睛发黄也会反映出肝功能不佳呢?
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泪湿青衫
皮肤颜色改变真的可能预示着身体疾病?
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炙年
我最近嘴唇容易干裂,会是缺铁导致的吗?
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暮染轻纱
真是太方便了,不用去医院也能初步了解自己的健康状况。
有7位网友表示赞同!
淡抹丶悲伤
感觉很有趣,可以借阅来看看。
有14位网友表示赞同!
微信名字
我很好奇眼睛的颜色和健康状况之间是什么关系!
有11位网友表示赞同!