第一产程即第一产程，俗称开产门。子宫颈慢慢地从紧闭的状态变成10厘米的大小，几乎和宝宝的头部一样大。
这个阶段是最长、最痛苦的，对大多数人来说可持续长达十个小时。最初，疼痛每三到五分钟发生一次，持续约30 秒。随着宫颈越来越大，疼痛间隔时间越来越短，疼痛持续时间也越来越长。一位生完孩子的妇女向我描述，就像一辆千吨重的卡车在她的腹部来回滚动，“太可怕了”。
我建议服用任何分娩镇痛药，这可以很大程度上缓解疼痛。
第二产程是用力屏气产程。产门和子宫颈已完全扩张，婴儿即将出生。这个时候就特别需要排便。因为孩子低下头是为了压迫、刺激直肠。这个时候不要乱用武力，要少用。当出现宫缩时，听从助产士的指导，屏住呼吸，利用排便般的吸奶力量，结合宫缩，将宝宝生下来。我比较喜欢喝一些能量汽水，既方便又可以快速恢复体力。很多孕妈在吃巧克力的时候都觉得不方便咀嚼。
第三阶段是胎盘脱落阶段。
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用户评论
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听朋友说顺产比她想象的不那么难受！
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别伤我i
没经历过的人很难理解那种感觉吧！只能说每个人的痛感不同。
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良人凉人
我觉得疼是正常的，毕竟生孩子是一件大事！只要心态好，就一定能克服！
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熏染
顺产很累，而且需要体力和心理准备！
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减肥伤身#
听说要忍气吞声啊，想想都害怕了!
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ok绷遮不住我颓废的伤あ
听 midwife 说，顺产的过程会非常消耗精力，需要做好充分的恢复。
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未来未必来
痛不痛确实因人而异，但产后一定会很虚弱！
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青墨断笺み
感觉顺产像在经历一场战斗似的，很考验人的意志力！
有8位网友表示赞同！
。婞褔ｖīｐ
闺蜜说刚出生的小宝宝太可爱了，把疼痛都忘记了！
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情字何解ヘ
听说生产时会释放出让人昏迷的感觉？是真的吗？
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不相忘
顺产的痛感确实很大，但我更想知道恢复는데需要多久?
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虚伪了的真心
医生说只要顺利生产，就不会有什么大问题！
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冷月花魂
有木有谁经历过顺产?分享下你当时的情感是怎么样的？
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闲肆
感觉剖腹产比顺产痛吗？大家都是怎么选择的吗？
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﹏櫻之舞﹏
听说孕期后期会感觉到肚子越来越沉重，生产的时候还会很疼！
有11位网友表示赞同！
罪歌
看完视频以后，我有点胆怯了…
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有一种中毒叫上瘾成咆哮i
我决定要顺产, 但心里还是蛮担心痛感的！
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夏日倾情
感觉每个孕妇的心态都不同吧！所以选择顺产还是剖腹产也是个人的抉择！
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青衫故人
产后要注意养身体，尤其要多吃营养丰富的食物!
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汐颜兮梦ヘ
希望每个妈妈都能顺利生产！
有18位网友表示赞同！