强直性脊柱炎如何护理？
1、饮食护理
在饮食方面，患者应以清淡、美味、易消化、营养丰富的饮食为主。黄豆、黑豆、黄豆等大豆食品富含蛋白质和微量元素，有利于促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的新陈代谢，促进损伤修复，应多食用。患者还应该多吃富含维生素的食物，如水果和蔬菜。有一些饮食禁忌患者需要严格遵守。患有风寒湿的人应忌食生冷食物。热痹者需忌辛辣、刺激、油腻、甜食、酒类等食物。
2、心理护理
心理护理也是强直性脊柱炎的一大护理点。该病很容易引起身体疼痛和关节活动受限，从而影响患者的情绪。同时，这种疾病的治疗过程比较长，治疗后没有任何好转。患者容易出现悲观、焦虑、抑郁等负面情绪。这种负面情绪很容易降低治疗效果，延长病程，不利于身心健康。因此，在进行心理护理时，千万不要偷懒。患者家属需要及时为患者提供心理安慰和精神鼓励，消除负面情绪，树立患者治疗疾病的信心，有利于疾病的康复。
3.日常护理
日常护理涉及方方面面。例如，睡觉时需要保持正确的姿势。睡觉时应该采取仰卧位，不加枕头。睡觉时应选择硬床，以保持脊柱正常的生理曲度，避免脊柱变形、僵硬。风寒湿痹患者在日常生活中还应注意疼痛部位的防寒保暖，防止风寒湿邪侵袭，加重疼痛不适。功能锻炼也是强直性脊柱炎的护理重点。单杠、深蹲、弯举等都适合作为功能性锻炼项目。合理、科学的运动有助于增强腰部功能，从而防止病灶处粘连、强直、肌肉萎缩。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
念旧是个瘾。
刚诊断出强直性脊柱炎的，来问问这个 “护理做好这3点” 都是些什么？
有9位网友表示赞同！
墨染殇雪
强直性脊柱炎日常确实要格外小心才行，希望这三点能帮到我!
有9位网友表示赞同！
心悸╰つ
感觉文章标题挺有吸引力的，想了解下这三个重点呢！
有7位网友表示赞同！
嗯咯
每天早晨一定要坚持活动一下关节，避免僵硬。
有6位网友表示赞同！
♂你那刺眼的温柔
强直性脊柱炎发病原因还挺复杂的，得从小事做起吧，学习这些护理要点。
有6位网友表示赞同！
浮光浅夏ζ
看看这个标题，我感觉对我来说非常有用，我要好好看了！
有17位网友表示赞同！
如你所愿
这三个点听起来都很关键啊，一定要重视!
有6位网友表示赞同！
我就是这样一个人
强烈建议关注身体状况变化，及时就医治疗。
有16位网友表示赞同！
寂莫
强直性脊柱炎护理做好这3点就能缓解症状?
有17位网友表示赞同！
心已麻木i
希望能详细说明一下这三个要点是什么！
有12位网友表示赞同！
余温散尽ぺ
每天保持热敷或按摩可以有效舒缓痛楚。
有18位网友表示赞同！
封锁感觉
我父母都曾患过强直性脊柱炎，一定要好好学习这些护理知识!
有10位网友表示赞同！
醉枫染墨
这篇文章让我对强直性脊柱炎的日常护理有了更深的了解
有15位网友表示赞同！
你与清晨阳光
保持充足睡眠也至关重要!
有6位网友表示赞同！
长裙绿衣
想了解更多关于强直性脊柱炎的详细信息。
有19位网友表示赞同！
有阳光还感觉冷
真希望能分享一些生活实例，让我们更容易理解啊！
有8位网友表示赞同！
〆mè村姑
我最近开始感觉背部关节疼痛，是不是应该去看看医生?
有16位网友表示赞同！
你身上有刺，别扎我
这篇文章对我有很大的帮助，谢谢分享!
有7位网友表示赞同！
有你，很幸福
希望能提供一些专业的咨询，这样更能信任这些建议！
有9位网友表示赞同！