薏苡仁又称薏仁、薏米、大麦。民间常用来煮粥、煲汤、炖菜。

临床上，薏苡仁广泛用于脾虚湿盛所致的水肿、腹泻、泌尿系统感染（层证）、关节麻木疼痛（瘫痪）、肺肠化脓感染（肺脓肿、肠痈）等。

薏苡仁

一、功效与应用

1. 水肿、小便不通—— 利尿祛湿

脾虚湿盛常导致水肿。薏苡仁可与黄芪、白术、茯苓配合使用，增强健脾、利水、消肿的功效。

比如参苓白术散，很多人认为它只是补脾肺之气，用于脾肺两虚引起的食不果腹、大便稀溏、气短咳嗽等症状。但因其含有茯苓和薏苡仁，具有一定的补脾利水作用。

参苓白术散，中成药，厂家品牌已被隐藏

如果水肿严重，小便不利，可将薏苡仁与泽泻、猪苓、郁李仁等利尿剂合用，增强利尿消肿的效果。

还可以用薏苡仁、黄芪、小豆、糯米煮粥。对于平时眼皮浮肿、疲劳、乏力的人也有帮助。

薏米红小豆粥

2、脾虚泄泻—— 健脾止泻

薏苡仁适用于脾虚湿盛所致的腹泻。例如参苓白术散，由人参、茯苓、白术组成，可用于脾虚引起的腹泻。

对于长期脾虚泄泻，还可以用薏米、山药、炒白术、云苓、糯米煮粥，即山药粥，以健脾养胃。

3.关节麻木疼痛（瘫痪）——祛风湿

薏苡仁也常用于筋脉麻木、疼痛，如《类证治裁》薏苡仁汤，用薏苡仁与独活、防风、白术等合用，用于关节疼痛剧烈，阴雨天加剧。固定疼痛，腰膝严寒。

对于长期风湿关节疼痛，还可以用薏苡仁和粳米煮粥。《食医心镜》 称薏米粥。

4.泌尿系统感染（导证）——解毒散滞

《杨氏经验方》 薏苡仁用于热淋，小便涩痛，灼痛刺痛，小便黄。可与滑石粉、金钱草、车前草等药物同用。

现代常用于急慢性前列腺炎、前列腺增生肥大、急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染。

5.肺、肠道化脓性感染（肺脓肿、肠脓肿） —— 排脓、解毒、散结

肺与大肠看似毫无关系，但中医认为肺与大肠关系密切，肺经与大肠经的疾病往往有关联。

薏苡仁在上清肺金之热，在下解肠胃湿。可用于肺脓肿、肠脓肿。因其具有排脓作用，故常用于化脓性感染。

例如名方《千金方》芦苇汤，是由薏苡仁、芦苇茎、冬瓜仁、桃仁等配伍而成，用于咳嗽脓痰、肺部感染引起的胸闷隐痛（肺脓肿）。

《金匮要略》附子薏米白姜散，薏苡仁与附子、白姜配伍，用于肠道化脓感染（肠痈）。现代常用于慢性复发性阑尾炎、溃疡性结肠炎等肠道疾病的辨证治疗。

特别是，薏苡仁提取物在现代被用于治疗肺癌和其他肿瘤。对减轻疼痛、改善症状、提高生活质量有显着效果。 [肿瘤学，2001，21（2）:152]。

二、使用注意

1、薏苡仁是药食同源的药物。这类药物的优点之一是副作用少，但缺点是强度比较温和，只服用一点效果不是很好，所以临床用量比较大。如果在家煮粥，就应该多放点粥进去，甚至可以长期吃。

2、生薏苡仁性寒，比较适合治疗脚气、水肿、小便不利、湿热、关节酸痛麻木、肠痈、肺脓肿等。炒薏苡仁性平，炒熟后，可增加健脾止泻的功效，效果更佳。多用于脾虚湿盛的泄泻。

3.脾虚、大便干结、孕妇慎用。

用户评论

心亡则人忘

我爸体质偏寒湿，经常胃闷，听说薏苡仁可以清热降火，就去试试看效果怎么样。

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陌颜

薏苡仁煮粥喝感觉还不错，味道淡淡的，而且确实能让人更舒服一些。

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优雅的叶子

我家小孩脾胃差消化不好，医生推荐吃薏苡仁调理一下。

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?娘子汉

想问问薏薏仁真的能治疗前列腺炎吗？现在有点症状了，很想尝试中药试试看。

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花花世界总是那么虚伪﹌

哎，肚子总抽疼湿气重很难受了，听说薏苡仁可以帮助去除湿热。🤔

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稳妥

之前有吃过薏苡仁的汤和粥，感觉比普通的喝水要有营养一些。

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醉婉笙歌

我妈以前喜欢用薏苡仁煮汤喝，说是能促进血液循环…

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北染陌人

前列腺炎好难受呀，听说中药可以调理，有木有人试过吗？

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♂你那刺眼的温柔

脾虚湿气重确实很困扰，听说薏苡仁还能缓解腹泻症状！

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铁树不曾开花

结肠炎的朋友们可以试试薏苡仁，据说它能帮助改善肠胃健康。

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回忆未来

薏苡仁的功效真的很多啊，对身体还是有益处的呢！😌

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蹂躏少女

想问问薏苡仁吃多了有没有什么副作用？!

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冷青裳

水肿就困扰我了好多天了，薏苡仁能治吗？

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孤者何惧

我爸爸前列腺炎症状一直没好转，医生说可以用中药调理…

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病房

中医博大精深，薏苡仁确实是一个常用的好药子！😋

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别留遗憾

感觉薏苡仁煮粥喝还挺开胃的。😊

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