当宝宝出现食欲不振、消化不良的症状时，可以进行饮食调整，缓解宝宝的肠胃不适。
0-1岁宝宝
这个阶段的宝宝一般都是吃母乳或者配方奶。宝宝肠胃不适期间，一定要坚持按需喂养，但不要为了给宝宝多喝奶或喝水而将奶粉调得太浓或太稀，这样很容易加重消化不良。
6个月以上的宝宝开始添加辅食时：
从米粉、蔬菜水果泥开始，除非有医生特别建议，肉类食物（蛋黄），建议8个月后多添加。
母乳喂养的妈妈必须避免：
注意清淡饮食，避免高脂肪、高蛋白食物
1岁以上宝宝
对于这个阶段的宝宝，尽量给他们提供营养丰富、适合的食物种类。
在保证饮食均衡的前提下，尊重宝宝对食物的选择，注意养成良好的饮食习惯，定时定量进食，记得饿时吃、饱时吃。
如果宝宝积食症状较严重，则遵循少量多餐的原则，直至积食症状消失。
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用户评论
風景綫つ
我家宝宝也这样，吃东西总是没劲头，拉肚子还经常闹脾气
有10位网友表示赞同！
命该如此
我家孩子最近也是很挑食，什么都不想吃，真是愁死我了！
有13位网友表示赞同！
花花世界总是那么虚伪﹌
感觉宝宝的肠胃发育还没完全成熟，所以容易消化不良引起食欲不振。
有13位网友表示赞同！
慑人的傲气
这要怎么办呢？我的宝也经常这样，请问有什么办法调理吗？
有19位网友表示赞同！
回忆未来
给宝宝吃一些小米粥、面条之类容易消化的食物会不会有用？
有6位网友表示赞同！
醉枫染墨
试试添加一些益生菌，促进肠道健康改善消化!
有13位网友表示赞同！
怪咖
我家宝宝喜欢吃香蕉，听说是缓解便秘和胀气的好水果
有5位网友表示赞同！
不忘初心
可以带宝宝去医院检查一下，排除身体有其他问题导致的食欲不振和消化不良?
有20位网友表示赞同！
拥菢过后只剰凄凉
我记得之前网上看过一篇关于改善婴儿消化不良的文章，要不要找来看看？
有10位网友表示赞同！
冷眼旁观i
注意观察宝宝吃东西时的表现，可能是某些食物过敏引起的！
有11位网友表示赞同！
来瓶年的冰泉
建议妈妈们多关注宝宝的吃喝拉撒的变化，及时调整饮食安排
有8位网友表示赞同！
我要变勇敢℅℅
小儿消化功能比较弱，要格外注意营养搭配和定时定量喂养
有17位网友表示赞同！
歇火
宝宝太容易疲倦了，也不想去吃饭！我该怎么办？
有7位网友表示赞同！
不离我
给宝宝做一些按摩，促进肠道蠕动，也可以改善消化不良的症状
有7位网友表示赞同！
墨城烟柳
饮食清淡为主，少吃油炸、辛辣刺激的食物
有9位网友表示赞同！
赋流云
想问问有经验的宝妈们，有什么好方法可以让宝宝食欲增进！
有7位网友表示赞同！
揉乱头发
这也太麻烦了吧，感觉带宝宝简直累死我了!
有9位网友表示赞同！
南初
我的孩子总说没有胃口
有6位网友表示赞同！