男性雄激素低不仅抑制男性的“男子气概”，长期下去还会导致许多并发症，如睾丸体积缩小、男性不育、体毛减少、男性乳房发育异常、体重和肌力下降、内脏型等。肥胖、代谢综合征、胰岛素抵抗和2 型糖尿病、骨矿物质密度降低（骨质疏松症）和低创伤性骨折、轻度贫血。
此外，还有性欲和性活动减少、勃起功能障碍、夜间勃起减少、潮热、情绪变化、疲劳和愤怒、睡眠障碍、抑郁、认知能力下降等。
药物治疗选择
常用的有长效十一酸睾酮、短效环丙酸睾酮、庚酸睾酮、透皮睾酮制剂等。柠檬内酯目前被用作男性性腺功能减退症的超说明书治疗。
不建议将HCG 治疗用于男性性腺功能减退症的长期治疗，除非有生育治疗指征的患者。尽管证据有限，雌激素拮抗剂和芳香酶抑制剂是希望生育的性腺功能减退症患者的进一步选择。
合成代谢雄激素类固醇引起的低促性腺激素性性腺功能减退症可以用HCG 和选择性雌激素受体调节剂治疗，直至生殖内分泌轴恢复。
食物
内脏。
含锌的食物，如牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生等。
富含氨基酸的食物，如鳗鱼、泥鳅、墨鱼、海参等，泥鳅是增强精子的有效食物。三文鱼含有较高的蛋白质，可以增加体内激素的分泌。牡蛎含有丰富的锌，可以帮助激素合成。
想要增加男性荷尔蒙，食物非常重要。养成良好的饮食习惯和生活方式也是增加雄性激素的重要原因。三餐要均衡、合理。切记少吃烟、酒、槟榔，并注意休息。
还可以多吃韭菜、枸杞。
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以上仅供参考，不作为用药依据。详情请咨询正规医院！
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用户评论
最迷人的危险
关于雄性激素到底要不要补充一直纠结啊，这篇文章很有帮助！
有18位网友表示赞同！
伪心
对男性朋友来说，提升雄性激素很重要，看了这个感觉很靠谱。
有5位网友表示赞同！
瑾澜
男人过了30岁之后雄激素会慢慢下降，想要保持活力确实可以参考一下这份治疗调理方案。
有17位网友表示赞同！
关于道别
饮食起居都有讲究啊！这篇文章强调了生活方式对雄性激素的影响，很有道理。
有8位网友表示赞同！
百合的盛世恋
感觉很多男性都会遇到这个烦恼，希望能够早日找到解决方法。
有20位网友表示赞同！
◆乱世梦红颜
雄性激素影响这么多方面，了解这些知识可以更好地维护健康！
有7位网友表示赞同！
炙年
文中提到的运动方式都蛮有效的，我打算尝试一下看看效果怎么样。
有20位网友表示赞同！
拥菢过后只剰凄凉
提升雄性激素确实对男性身体很重要，这篇文章提醒我很及时，我要好好学习一下。
有15位网友表示赞同！
余温散尽ぺ
感觉很多朋友都是这样啊，补充雄性激素是个好选择吗？
有6位网友表示赞同！
龙吟凤
雄性激素低的表现好多人都忽略了，看了这个文章我算是看明白了。
有11位网友表示赞同！
厌归人
这篇文章很有深度，分析得非常详细，很值得一读。
有17位网友表示赞同！
寒山远黛
运动、饮食调节，都很重要啊！要多注意自己身体的变化。
有9位网友表示赞同！
青山暮雪
男性朋友一定要重视雄性激素的问题，早发现早治疗!
有5位网友表示赞同！
微信名字
这个方法可以试试吗？感觉挺有用的。
有17位网友表示赞同！
回忆未来
学习了！我要开始改变生活习惯提升雄性激素哦~
有10位网友表示赞同！
葵雨
太棒了！这篇文章让我对雄性激素有了更深刻的认识。
有20位网友表示赞同！
赋流云
希望这些调理方法能帮助到大家！
有19位网友表示赞同！
七夏i
真是个好文章，感谢分享！
有10位网友表示赞同！
清羽墨安
我需要多关注自己的雄性激素水平啦!
有12位网友表示赞同！