年轻人身体虚弱，举重困难。最常见的原因是肝气郁结。这类人工作、生活压力大，年轻，情绪不稳定，高兴时放纵，郁闷时常叹气，脾气特别不好，吃饭作息不规律，总是感觉口干舌燥。和苦涩的。当男性出现问题时，中医建议调理心情，疏肝解郁，用柴胡舒肝散来调节病情。
柴胡疏肝散是一种理气剂。具有疏肝理气、活血止痛的功效。主治肝气郁结、腰痛、郁烦、或嗳气、腹胀。
中老年人举重问题令人苦恼，大多是脾肾亏虚所致。这种情况是随着年龄的增长，身体的损耗造成的。中医讲，脾为明日之基。如果脾长期不足，人体的运化功能就会出现问题，导致脾阳虚，气血运行不足，时间不长。久而久之，病机就会到达肾阳，造成肾阳虚。
人们会出现腰膝酸软、食欲不振、夜尿频、举物困难等问题。这样，必须补脾肾，才能使身体恢复活力。中医建议用金匮肾气还进行调理。
金匮肾气还具有温补肾阳、行气化水的功效，用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症。
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用户评论
罪歌
我从小就感觉体力不支，就是举起东西都好像很吃力。
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野兽之美
真的，经常感到筋疲力尽，一点劲都没有!
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无寒
年纪大了以后，确实更明显这种问题了，做家务做一段时间就觉得腰酸背痛，累得要命!
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空巷
时间短？那是肯定的，你没感觉吗，现在身体素质都不如之前了。
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经典的对白
中医辨证也是挺重要的，因为每个人的情况是不一样的啊！
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酒笙倾凉
我最近就打算去看看中医，希望能解决这个萎软的问题!
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执拗旧人
哎，岁月不饶人啊，现在连举个箱子都费力…
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断秋风
是不是要根据自身情况来调养身体？
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最迷人的危险
这几年工作压力太大，经常熬夜，身体越来越不行了！
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站上冰箱当高冷
"萎软"这个词形容得真到位啊!
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咆哮
感觉自己就是个随时会躺平的废柴…
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拉扯
中医治病很有学问，很多时候效果是比较好的。
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追忆思域。
年龄增长后身体机能确实下降，需要重视起来！
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暮光薄凉
我之前也遇到过这种情况，后来找到了合适的治疗方法，现在感觉好多了!
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烟雨萌萌
这个标题说的太戳我心了！我的活力越来越低…
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肆忌
希望能够坚持锻炼身体，增强体能！
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景忧丶枫涩帘淞幕雨
举而不坚真的让人很困扰，影响生活质量！
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